다이어트 후유증에 도움, 서울 대방동 박은경 고객
출산 후 가장 중요한 것은 몸매가 아니라 몸속 건강
지난 12월 14일, 강남지역 요구르트 런 우수고객 모임에서 만난 박은경 씨는 올해로 10년째 ‘런’으로 꾸준히 건강을 관리하고 있다. 박은경 씨가 런을 알게 것은 30대였던 2007년, 출산 후 불어난 체중을 되돌리기 위해 무리하게 다이어트를 했다가 기력 저하와 면역력 약화로 인한 복통, 변비, 탈모 등 후유증에 한창 시달릴 때였다. “임신 중에는 원래 체중이 최소 8㎏에서 많게는 20㎏ […]