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상쾌한 기분이 절로 솟아…

상쾌한 기분이 절로 솟아…

슈베르트 곡 중에서도 최고의 선율 '로마문데 서곡'

슈베르트 / 로자문데 서곡 Op.26 & 현악 4중주곡 13번 a 단조 “로자문데” Rosamunde Overture Op.26 음악 역사상 가장 뛰어난 선율의 대가 슈베르트의 작품 중에서도 최고라고 평을 받는 로자문데 서곡은 그가 26세인 1823년 여류 작가 H. von Chezy의 희곡 <시페른의 여왕 로자문데>에 붙인 극음악이다. 이 곡의 빈 초연 당시 음악적으로는 큰 호평을 받았으나 각본의 어설픔 때문에 […]

치과의사 유상이의 건강칼럼(4)

치과의사 유상이의 건강칼럼(4)

충치의 원인과 치료②

1. 아말감- 은색이나 검정색으로 때웠다고 하면 아말감이다. 보험치료가 가능하여 치료비가 아주 저렴하나, 큰 충치의 경우에 깨질 수 있으며, 레진(치아색)에 비해 치아를 많이 삭제하고, 비심미적이어서 앞니에는 사용하지 않는다.    2. 복합레진- 치아색으로 때웠다고 하면 레진이다. 충치가 크지 않거나 심미적으로 중요한 부위에 사용한다. 가격이 비싼 편이며 넓은 부위의 충치에는 강도가 약하고 재료의 수축성이 있으므로 잘 사용하지 않는다. […]

귀와 입만 천국에?

귀와 입만 천국에?

김혜영 학생관장(서귀포교회)

모태신앙이라 하나님을 따라가는데 있어 남들보다 큰 어려움이 없었던 학생시절, 하나님의 말씀 외에도 믿노라 하는 저의 자세를 뒤돌아보게 하는 타고르의 ‘기탄잘리’라는 시가 있었습니다.   그 시집의 주인공은 항상 기다리고 향하고 사모하는 님(혹은 절대자)에 대한 마음을 구구절절하고 아름답게 쓰고 있습니다. 그러나 오랜 기다림 끝에 오신 님에게 주인공은 꽃다발도, 모실 방도, 장식품들도 없어서 빈손으로 텅 빈 방에 모실 […]

피곤할 때 듣는 상쾌한 음악

피곤할 때 듣는 상쾌한 음악

피곤을 덜어주는 '음악 비타민'

곡목 : 헨델의 ‘수상음악’ 일상중에 느끼는 가벼운 피곤함, 이때 우리의 기분을 업(Up)시켜줄 음악으론 어떤 것이 좋을까? 클래식음악 중에서도 바하와 헨델로 대표되는 바로크시대의 음악들은 보통 곡의 구성이 일정한 틀에 맞추어진 느낌이 강해 단순하고 무미건조하게 들리지만 듣다보면 어느새 머리가 한결 맑아지고 마음이 가벼워져 기분을 상승시키는데 적합한 곡이 많다. 바로크음악은 예배를 위한 교회음악과 왕이나 귀족 또는 대중들을 위해 […]

감사의 마음

김정옥 권사(서울 면목교회)

시온쇼핑을 운영하며 알게 된 고객들. 그들은 단순히 신앙촌 제품만을 팔고 사는 관계를 뛰어넘는 고객들이 되어 친형제보다 더 끈끈한 이웃의 정을 느끼게 한다. ‘장사하느라 바쁠테니…’ 하며 김치를 담갔다고 가져오는가 하면, 떡을 했다고 가져오는 사람, 비오는 날 부침개를 만들었다고 굳이 가게까지 가져오는 사람, 시골에서 감이랑 밤이랑 올라 오면 나눠먹자고 가져오는 사람.   그분들에게 정을 느끼며 살아간다.올해 초에 […]

치과의사 유상이의 건강 칼럼(3)

치과의사 유상이의 건강 칼럼(3)

충치의 원인과 치료 ①

충치는 치과 질환 가운데 가장 흔한 것으로, 입 안의 음식물 찌꺼기가 세균에 의해 부패되어 생겨난 산에 의해 치아가 파괴되는 세균성 질환이다. 충치의 주원인은 치태(플라크)인데, 이를 닦지 않은 상태에서 치아를 긁어 보면 나오는 하얀 물질이며, 치태 속에 숨어 있는 세균이 충치를 생기게 하므로, 이를 잘 닦아 주어 치태를 없애야 한다. 치아는 가장 바깥층인 법랑질, 안쪽의 상아질, […]

‘생선’을 먹었으니 화장실에는 가렸다

이영환 관장 / 기장신앙촌

연전에 한 기성교인과 만난 적이 있었다. 생물학을 전공한 20대 후반의 청년이었다. 자연스레 종교에 관한 이야기가 나왔고, 생물학도라기에 죽은 사람이 물을 마실 수 있는지 물어 보았다. 당연히 마실 수 없다는 그에 대답에, 생명물로 시신이 피는 이야기를 해 주었더니 적잖이 놀라고 당황하는 눈치였다. 자신이 갖고있는 생물학적 지식에는 배치되는데 천부교에서는 실제로 일어나고 있는 일이기 때문이리라. 이야기 끝에 ‘예수의 […]

온화한 마음으로 이끄는 음악

몰다우 강의 아름다움을 노래한 스메타나의 교향시

Smetana / Vltava스메타나 / 몰다우   스메타나는 체코출신의 작곡가로써 자신의 국가 정서를 음악에 잘 표현한 “국민악파”이다. 그가 활동할 무렵 체코슬로바키아는 오스트리아의 통치하에 있었다. 이에 스메타나는 애국적인 작품을 많이 작곡하여 민족 문화를 발전시키는데 크게 기여하였다.   “나의 조국” 제 1곡인 ‘비셰흐라트 (높은 성)’를 작곡할 때부터 귀에 이상이 생긴 그는 제 2곡인 ‘몰다우’ 작곡에 착수했을 무렵에는, 교향곡 […]

치과의사 유상이의 건강칼럼(2)

치과의사 유상이의 건강칼럼(2)

구취(입냄새)

입냄새는 성인들의 50% 이상에서 나타나는 현상으로, 아침에 자고 일어나 풍기는 입냄새는 일시적이라 금세 사라지지만, 냄새가 지속될 경우는 문제가 된다.   입냄새의 원인은  90%가 구강내 원인(치과적인 원인)이며, 입 안의 세균이 단백질을 분해하면서 발생된다.      <치과적 원인에 따른 적절한 처방>   1.혀의 후방 1/3의 설태? 입냄새의 주범(혀크리너를 이용하여 3~5회 정도 가볍게 쓸어 내린다.)   2.잇몸 질환? 스케일링 […]

집중력을 높이는 음악②

집중력을 높이는 음악②

세계인의 사랑받는 '아름답고 푸른 도나우'

집중력을 방해하는 요인 중에 가장 큰 적은 피로라고 한다. 몸과 마음이 피로해지면 잡념이 들어가고, 주의력이 산만하게 되어 집중하기 힘들어 지기 때문이다.   정신적인 피로를 풀어주는 가장 효과적인 방법이 바로 좋은 음악을 듣는 것이다. 좋은 음악을 들으면 정신이 맑아지고, 집중력이 향상되며, 기분이 전환되고, 감정을 조절해주며, 정신력을 통제하는 등 여러 가지 효과가 있다. 또 우울하고 나쁜 기분을 […]