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골반 통증 잡는 스트레칭

골반 통증 잡는 스트레칭

<유의사항> · 엉덩이근육을 늘이는 동작 위주로 한다. · 스트레칭 강도와 빈도는 점차 늘린다. · 스트레칭은 통증이 없는 범위에서 한다. · 가급적이면 엉덩이근육만 긴장감을 느낄 수 있도록 동작의 각도를 잘 조절한다.

Since1957 신앙촌 소비조합

Since1957 신앙촌 소비조합

신앙촌 상회

신앙촌 소비조합이 운영하는 직매점은 시온센타-시온쇼핑-신앙촌상회로 그 모습을 바꾸며 고객들 곁에서 함께하고 있다. 1950년대 6‧25 전쟁 직후 변변한 국산품 하나 없던 그 시절, 신앙인의 정직한 양심으로 만들어진 신앙촌 제품은 소비자들에게 그 품질을 인정받으며 많은 사랑을 받아왔다. 신앙촌에서 생산된 우수한 제품들을 소비자와 연결해주는 것이 바로 신앙촌 소비조합의 역할이었다. 초창기 소비조합들은 방문 판매 형식으로 제품을 판매했다. 엑슬란 내의, […]

“고민할 것 있나요? 당연 신앙촌간장이죠”

“고민할 것 있나요? 당연 신앙촌간장이죠”

믿고 찾는 신앙촌간장 부산 수영구 ‘맛있는 도시락’

짜지 않고 감칠맛이 나는 간장 신앙촌 두부도 믿고 쓰게 돼 부산시 수영구에 있는 도시락 배달 전문점 ‘맛있는 도시락’. 바쁜 현대인들의 일상에 행복하고 건강한 포만감을 전하고 싶다는 이곳에서는 반찬을 만들 때 신앙촌 간장을 사용하고 있다. ‘맛있는 도시락’의 책임자 김은숙 씨는 “생선조림, 어묵 볶음, 곤약 볶음, 불고기 등 간장이 들어가는 반찬은 신앙촌 간장만 사용해요. 다른 간장과 달리 […]

하나님 기뻐하시는 일을 하고, 은혜받는 생활이 되길

하나님 기뻐하시는 일을 하고, 은혜받는 생활이 되길

김유림/가좌교회

고등학교 시절, 부모님은 제가 교회 다니는 것을 싫어하셨고, 입시 불안감까지 겹쳐지다 보니 교회와 점점 멀어지게 되었습니다. 하지만 교회를 멀리할수록 몸과 마음은 더욱 힘들어졌습니다. 어느덧 입시가 끝나고 지난 시간을 돌아보았습니다. 진심으로 천부교회를 좋아하면서도, 부모님을 설득하지 못했던 저 자신. 제 삶의 가장 큰 위안이었던 교회에 가지 못하고, 하나님과 멀어지는 길을 선택했던 저를 더 이상 그대로 두고 싶지 […]

‘이렇게 좋을 수 있을까’ 일 속에서 매일 깨닫는 요즘

‘이렇게 좋을 수 있을까’ 일 속에서 매일 깨닫는 요즘

박은정/제주교회

저는 초등학교 때부터 천부교회를 다니기 시작했습니다. 어느덧 성인이 되어 대학 졸업을 앞두고 여느 학생들처럼 진로를 고민할 때, 관장님께서는 하나님의 일을 하는 쪽으로 진로를 생각해 보자고 하셨습니다. 그때 저는 ‘내가 하나님 일을 할 자격이 있을까? 내가 과연 잘 해낼 수 있을까?’ 하며 고민하게 되었습니다. 그 모습을 지켜보시던 관장님께서는 여러 가지 조언을 해 주셨지만 하나님 일 쪽으로 […]

WHO “코로나19 델타 변이가 지배종 될 것”

WHO “코로나19 델타 변이가 지배종 될 것”

더 강력한 델타 플러스까지 발견 강한 전염력, 항체 무력화도 우려 세계보건기구(WHO)가 전파력이 강한 신종 코로나바이러스 인도발 델타 변이가 세계적으로 ‘지배종’이 될 수 있다고 전망했다. WHO의 수석과학자 숨야 스와미나탄 박사는 6월 18일(현지시간) 스위스 제네바 WHO 본부에서 열린 기자회견에서는 “델타 변이는 전파력이 두드러지게 높아 세계적으로 지배종이 되는 과정에 있으며 이는 상당히 진척돼 있다”라고 밝혔다. 델타 변이는 기존 […]

착한 소비, ‘미닝 아웃’, ‘제비족’을 아시나요?

착한 소비, ‘미닝 아웃’, ‘제비족’을 아시나요?

자신의 신념, 가치 드러내는 소비 제로 웨이스트와 비건이 트렌드 최근 ‘미닝 아웃(Meaning Out)’이 소비 트렌드로 자리 잡으면서 ‘제로 웨이스트’, ‘비건’등이 유행하고 있다. 미닝 아웃은 상품 구입을 통해 자신의 신념과 가치관을 드러내는 소비 행태를 말한다. 이러한 가치소비 행태는 제로 웨이스트(zero waste)와 비건(vegan)의 합성어로 탄생한 ‘제비족’이라는 신조어도 만들었다. 2030세대를 중심으로 이루어진 제비족들은 자연에 해를 끼치는 일회용품 사용을 […]

젊은 고객들과 소통하는 즐거움, 베이비페어에 가다!

젊은 고객들과 소통하는 즐거움, 베이비페어에 가다!

윤기자의 REAL 신앙촌 체험

신앙촌은 신앙인들이 함께 모여 생활하는 도시로, 생산·교육·종교 활동을 위한 다양한 시설을 갖추고 있습니다. 본지에서는 ‘윤 기자의 리얼 신앙촌 체험’을 통해 신앙촌의 보이는 곳에서, 보이지 않는 곳에서 정직하고 성실하게 살아가는 사람들의 이야기를 전하고자 합니다. / 편집자 주 “하나, 둘, 셋! 요구르트 런, 파이팅!” 5월 1일, 힘찬 파이팅 소리가 울려 퍼지는 이곳은 부산 벡스코에서 열린 베이비페어 현장이다. […]

“전도가 가장 즐거운 곳 구로 천부교회입니다”

“전도가 가장 즐거운 곳 구로 천부교회입니다”

<비대면 인터뷰> 긍적적으로 변하는 새교인들 보며 더 큰 사명감 갖고 전도에 힘쓸 것 예배 시작 한 시간 전부터 와서 조용히 앉아 기도드리는 사람들. 지인을 전도해 교회에 함께 오는 사람들. 은혜 받으러 천부교회 온다는 사람들. 매우 모범적인 모습의 이들은 모태신앙도 아니고, 기존 교인도 아니다. 구로교회 새교인들이다. 구로교회의 강수향 관장은 “새교인분들이 한 시간 전부터 예배실에 앉아 계시기에 […]

“신앙촌상회와 함께  성장하는 소비조합 될 것”

“신앙촌상회와 함께 성장하는 소비조합 될 것”

신앙촌상회 오픈했어요 # 신앙촌상회 부산 서동점 부동산에 가서 마땅한 가게 자리를 찾고 있는데, 부동산 사장님이 지금의 신앙촌상회 자리를 가리키시며 “여기는 신앙촌이 들어와야 하는데…” 하시는 것이었습니다. 어떤 가게를 할 것이라 밝히지 않았는데 사장님이 그런 말씀을 하셔서 놀랐고, 신앙촌상회가 주변에 생기기를 바라시는 분들이 많다는 것을 알게 되었습니다. 더 많이 사랑받는 신앙촌상회가 되도록 힘쓰겠습니다. # 신앙촌상회 서울 상도점 […]

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