천부교 체육대회 건강한 문화 인상적 10년 전 천부교 체육대회 때 이후 두 번째 참석이라는 인천 강화중학교 김은영 체육교사는 체육대회를 통해 신앙촌의 힘을 느낄 수 있었다고 했다. “10년 전과 느낌이 다릅니다. 그때는 부분적으로 줄넘기만 가르쳐드렸는데 오늘은 전체적으로 대회를 보면서 더 발전했다는 것을 느낄 수 있었습니다. 진행팀의 깔끔한 진행과 참석자들의 질서가 무척 돋보였고 특히 모두 하나가 되어 […]
천부교회 활동이 인성교육에 큰 도움 2019 천부교 체육대회 오프닝 무대와 응원전에서 많은 사람들의 눈길을 사로잡은 어린이들의 멋진 공연. 이를 보기 위해 아이와 함께 신앙촌을 찾은 학부모들도 많았다. 의정부교회 김윤희(초3), 이지은(초6) 양은 어머니 후단 씨와 송원희 씨를 체육대회에 초대했다. 후단 씨는 “딸아이가 체육대회 때 꼭 같이 가자고 해서 처음 신앙촌에 왔습니다. 멋진 공연과 흥미진진한 경기를 보니 […]
체육대회 때 삶의 활력이 더해지고 연습을 하여 몸도 더욱 건강해져 2019 체육대회에 싱글벙글 건강 체조 선수로 참가했습니다. 3년 전은 물론 그 전에도 체육대회라면 빠지지 않고 선수로 참가했기때문에 이번에도 꼭 선수가 되고 싶었습니다. 90이 넘는 저를 나이가 많다고 걱정하시는 분도 있었지만, 운동 연습을 통해 건강해지고 싶은 마음에 빠짐없이 연습에 참석했습니다. 체육대회 당일은 물론이고 연습을 하는 3개월 […]
2019 천부교 체육대회 참석기 얼마 전, 미국에서 신앙신보를 읽는데 주황색 옷을 입은 체조선수들의 사진이 눈에 들어왔습니다. 환하게 웃으며 연습하는 그 모습이 매우 행복해 보여서 ‘나도 체조를 배우고 싶다’는 생각이 들었습니다. 체육대회 3주 전 한국에 들어온 저는 체조를 배우고 싶은 마음에 백군팀 연습에 참여했습니다. 그러다 백군 팀장님께 조금 더 연습해서 선수로 뛰어보자는 말을 듣고 경기에 나가기로 […]
2019 천부교 체육대회 참석기 뜨거웠던 지난 여름은 그 어느 해보다 뜻깊은 시간이었습니다. 천부교 체육대회에서 가장 많은 선수가 참가하는 체조 경기에 참가했기 때문입니다. 처음 연습할 때는 잘 안 되던 동작도 관장님들의 열정적인 가르침에 하루가 다르게 실력이 쑥쑥 올랐습니다. 연습할 때마다 성취감과 자신감, 즐거움, 만족을 느끼며 연습하는 시간이 늘 기다려졌습니다. 그렇게 두어 달을 열심히 연습하다 보니 화합과 […]
어머니 권유로 교회 간 것이 하나님을 깨닫는 계기가 돼 2007년 어느 날, 어머니는 저를 부르시고는 이런 말씀을 하셨습니다. “이제부터는 너도 천부교회에 다녔으면 좋겠구나.” 어머니는 30대부터 신앙촌 소비조합으로 일하시며 저희를 키우셨고, 평생을 정직하게 살아오신 분이었습니다. 종교에는 관심이 없었지만 존경하는 어머니 말씀을 거절할 수가 없었습니다. 그래서 그 해부터 천부교회에 다니기 시작했습니다. 일요일이 되면 교회에 가 예배에 참석했습니다. […]
바쁘고 피곤한 현대인들은 아침 식사 대용으로 고구마, 바나나 등을 챙겨먹는다. 하지만 많은 사람들이 건강에 좋다고 믿는 아침 대용 음식들이 빈속에 먹으면 되레 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다. ◇ 공복에 먹으면 독이 되는 음식들 고구마는 달콤한 맛과 포만감이 커 식사 대용으로 찾게 되는 음식이다. 하지만 고구마에 포함된 아교질과 타닌 성분 때문에 공복에 먹으면 위산이 과다 […]
올해도 생명물식품(주) 명절 장유 선물세트가 전국 백화점에 입점해 인기를 끌었다. 선물세트 판매 백화점부문에서 우수한 성적을 거둔 롯데백화점 잠실점을 맡은 윤복자 팀장과 이향숙 사원을 만나 영업에 관한 이야기를 들어보았다. ▶ 이번 시즌 선물세트 판매 소감은? 윤복자 팀장: 명절 선물세트는 택배 발송 비율이 높아서 배송이 완벽하게 되는 것이 중요한데, 포장에서부터 발송까지 원스톱으로 할 수 있는 시스템을 마련해주셔서 […]
유의 사항 스트레칭할 때 길고 길게 하며, 팔꿈치가 굽지 않도록 한다. 팔근육을 늘이는 동작 위주로 한다. 스트레칭은 통증이 없는 범위에서 실시한다. 스트레칭 강도와 빈도는 점차 증진한다. ① 무릎 꿇고 바닥에 손등 짚기 (15초 유지, 3회 반복) ② 의자에 앉아 물병 잡고 손목 올리고 내리기 (15초 유지, 3회 반복, 팔 바꾸기) ③ 의자에 앉아 물병 잡고 […]
천부교 체육대회를 앞두고 청·백군 치어단이 한자리에 모였다. 양팀 치어단은 대회 당일, 응원 메시지가 담긴 치어리딩 기술과 동작으로 대회 열기를 고조시킬 예정이다. 치어단을 이끄는 청군 고은이, 백군 김은영 응원단장의 각오를 들어보았다. ▶ 천부교 체육대회가 얼마 남지 않았는데요, 팀원들과 어떻게 준비하고 노력하고 계신가요? 백군 김은영 응원단장: 팀원들이 각기 근무시간이 달라서 모여서 연습하는 데 어려움이 많지만 저희는 함께 […]
