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통증의학과 의사 양덕승의 통증이야기(7)

통증의학과 의사 양덕승의 통증이야기(7)

만성피로

현대인들을 괴롭히는 많은 질환들이 있지만 딱히 병명이 나오지도 않으면서 아침에 일어나기가 힘들고 쉽게 피로해지며 그 피로가 잘 회복되지도 않아서 매사에 의욕이 없고, 불면증과 만성통증을 호소하는데 병원에서 종합검진을 받으면 정상으로 나오는 상태의 사람들이 흔히 있다. 이런 분들에게 여러 가지 진단명을 붙이기도 한다, 남성갱년기, 여성폐경기, 원기부족 등등 이러한 증상이나 증후군에 대해 최신의 의학은 부신기능부전의 개념을 도입한다. 이는 […]

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(6) 목련

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(6) 목련

봄빛에 유백색으로 빛나는 목련 `바람도 네 앞에선 깃을 접누나`

봄볕 아래 유백색으로 빛나는 목련은 역시 4월의 꽃 중에서 그 모습을 놓치고 싶지 않은 꽃이다.   어떤 시인은 목련을 이렇게 표현했다.“계절의 신비요 신의 거룩한 표정, 바람도 네 앞에선 조용히 깃을 접누나.” 학 같이 고아한 봉오리 흰 눈같이 맑고 깨끗한 자태가 하도 아름답기 때문이리라. 목련을 영춘화(迎春花)라고도 하는데 그것은 봄맞이 꽃이라는 뜻이다.   이렇게 아름다운 목련은 과연 […]

통증의학과 의사 양덕승의 통증이야기(6)

통증의학과 의사 양덕승의 통증이야기(6)

운동과 명상

일반적으로 운동은 육체적 건강에, 명상이나 기도는 정신적 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 그러면 운동이나 명상이 인체에 어떻게 영향을 미쳐서 육체적 건강과 정신적 건강을 유지하는데 도움이 될까?   인간은 자연물의 하나로써 대기와 호흡하고 지구로부터의 영양 물질을 흡수하고 이용한 후 배설하는 구조를 갖는다. 인간은 지구를 딛고 서있고 지면과의 상호작용을 통해 개체의 integrity를 유지한다. 이 현상을 좀더 자세히 […]

통증의학과 의사 양덕승의 통증 이야기(5)

통증의학과 의사 양덕승의 통증 이야기(5)

요통

요통은 현대인들이라면 평생을 살면서 누구나 한두번쯤은 겪게되는 흔한 질환이고 이로 인한 수술을 시행받은 경우 후유증으로 고생하는 분들도 많은 질환이다.   요통은 일반에 많이 공개된 것처럼 꼭 디스크의 탈출로 인해 생기지는 않는다. 척추의 구조상 통증을 유발할 수 있는 구조물은 여러개가 존재하고 그 각각의 미세한 손상에도 심한 통증을 유발 할 수 있다.   갑자기 허리가 삔 급성 […]

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(5) 영산홍

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(5) 영산홍

신앙촌에는 영산홍 중 색상이 가장 아름다운 이 주종

우리 신앙촌 주변에 심어 있는 나무와 꽃 종류도 헤아릴 수 없이 많지만 그중에서도 제일 먼저 시야에 들어오는 것을 꼽는다면 아마 벚나무, 그 다음으로 영산홍이 아닌가 싶다.   영산홍은 그 맑고 붉은 꽃잎이 아름답고 4, 5월이 되면 신앙촌 어디에서나 볼 수 있다. 영산홍을 대량 구입해서 심은 것은 2001년도 3월이다. 크기는 폭 60㎝, 높이는 60㎝이고 수량은 30,000주이다. […]

통증의학과 의사 양덕승의 통증 이야기(4)

통증의학과 의사 양덕승의 통증 이야기(4)

어깨통증과 손저림증

어깨질환에 대한 접근법은 어깨의 각 근육들이 담당하고 있는 개개의 운동영역이 정상범위인가, 근력은 정상인가를 판단하여 일차적으로 어느 근육군, 인대 건이 문제를 일으켰는가를 살펴본다.   근력이 조금 감소하면 근육의 좌상이나 인대나 건의 부분파열일 가능성이 많고, 근력이 많이 감소하면 인대나 건의 완전파열로 생각되어 초음파나 MRI로 손상정도를 확인하고 수술적 요법을 고려해 봐야한다. 수술적 요법 이외에도 근에너지 기법, 물리치료, 근육자극술, […]

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(4) 돈나무

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(4) 돈나무

사철 푸른 잎을 가진 돈나무 향이 좋아 '칠리향'이라고도

돈나무하면 좀 생소한 바가 없지 않다. 신앙촌에는 2000년 이전에는 몇 그루 헤일 정도 있었지만 200년 3월, 4월 2개월 동안 1,600 그루를 제주도와 남해에서 구입하여 식재를 하였다.   중앙복도를 지나 휴게실 방향으로 보면 아주 잘 가꾸어진 돈나무 1그루를 볼 수 있다. 그리고 여자 기숙사 뒤편에서 제강으로 가는 옹벽 벽면에 푸르게 이식되어 있는 것이 전부가 돈나무이다. 왜 […]

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(3) 동백(冬柏)

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(3) 동백(冬柏)

시련과 역경을 통해 오히려 더 붉게 피어나는 꽃

겨울에 피는 꽃은 많지 않다. 한 겨울에 피는 것을 동백이라 하고 봄(3,4월)에 피는 것은 춘백이라고 해서 구분하기도 한다.   동백나무는 신앙촌내에 많이 이식되어 있으며, 장안 농장에도 수백그루가 있다. 신앙촌에도 동백꽃나무의 직경이 50cm이상 되는 것 5그루가 있는데 그 중 1그루가 전기부 화단에 있다.   10년전에 제주도에서 배로 운반해 왔는데 너무 커서 중간을 절단해서 왔기 때문에 키는 […]

통증의학과 의사 양덕승의 통증 이야기(3)

어깨통증

어깨의 통증은 나이에 따라 주로 발병하는 질환이 다르다.   청년층은 강렬한 스포츠로 인한 견관절 주위 인대손상이 많고 장년·노년층은 흔히 오십견이라하는 유착성관절낭염이나 견봉하 충돌 증후군, 점액낭염 등이 호발한다. 이외에도 많은 질환이 있으나, 모든 어깨질환에 공통적인 것이 있다면 그것은 어깨의 질환은 단지 어깨만의 문제에서 기인하기보다는 그 뿌리가 되는 부분이 경추와 흉추라는 점이다.   즉 목의 건강이 어깨의 […]

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(2)   은행나무

조응화 사장의 신앙촌의 꽃과 나무 이야기(2) 은행나무

해를 거듭할수록 가을 풍경을 더욱 아름답게 장식할 것

공원 같은 분위기에 종업원들의 휴식처가 잘 구비되어 있는 기장 신앙촌은 찾아오는 손님마다 조경이 너무나 잘 되어있다고 칭찬을 아끼지 않고 있다. 그중에서도 은행나무는 더욱 시선을 끌고 있다. 1995년부터 2003년까지 3번에 걸처 직경 40cm-50cm 정도의 은행나무 약 230주를 이식하였는데, 전국에 산재해 있는 은행나무를 구입하기란 그렇게 쉬운 일이 아니었다. 많은 노력과 자금을 동원하기도 하였지만 60-70년간 자란 것을 선택하는데 […]

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