2014 건강 마라톤. 걷기 대회 발대식

2012년에 열린 천부교 건강 마라톤 대회 참가 선수들이 힘차게 달리고 있다.

2014 천부교 건강 마라톤·걷기 대회 발대식이 7월 7일 신앙촌에서 열렸다. 올해는 더 많은 사람들의 참여를 위해 걷기 종목도 마련하였다.

이혜승 간사는 격려사에서 “사업을 하든 전도를 하든 인생에서 가장 귀한 것은 건강이다. 체육대회와 마라톤 대회를 개최하는 것은 신앙인들의 건강을 위해서이다. 나이에 상관없이 생활을 대하는 자세가 중요하다. 모두 대회에 참여해서 건강한 삶을 사는 기회가 되길 바란다”고 했다.

이어 2012년 건강 마라톤 대회 영상을 시청했다. 참석자들은 완주했던 그날의 기쁨을 떠올리고 다시 한번 10월에 열릴 마라톤·걷기 대회의 참여를 다짐했다.

효과적인 운동 방법도 소개되었다. 운동 효과를 높이 위해 “관절을 돌리고, 체온을 올리고, 근육을 늘리고” 일명 ‘3go 준비운동’을 배우고 신앙촌 농구장에서 유산소 운동을 다같이 따라해 보았다.

2014 건강 마라톤·걷기 대회에서 마라톤 5킬로 부문 참가 기준은 고등학생부터 60세 미만, 3킬로 부문은 중학생과 60세 이상이다. 걷기 대회는 연령에 상관없이 2킬로 걷기이다.