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장, 면역 기능 담당하는 중요 기관 유산균을 고르는 기준, 프리&프로바이오틱스 Q. 장은 왜 중요할까? 장은 섭취한 영양소를 흡수하고 노폐물을 배출하는 소화기관이자 면역 기능의 중심 역할을 하는 장기다. 장에는 수조 개의 미생물이 서식하며, 이들은 면역계뿐 아니라 신경계와 호르몬 분비에도 관여한다. 이 때문에 장은 흔히 ‘제2의 뇌’로 불린다. 장내 미생물 균형이 무너지면 비만이나 당뇨 등 대사성 질환 […]
고향 방문을 자제하고 면역력을 놓이는 게 효도라는 말이 나오는 이번 추석. 찾아가서 얼굴이라도 비추고 싶어도 상황이 여의치 않아 비대면 소비가 증가하고, 건강과 면역에 관심이 높아지고 있다는 것이 주목할만한 점이다. 요즘 가장 많이 입에 오르내리는 것은 단연코 프로바이오틱스다. 2019년 건강 기능식품 판매액만 봐도 프로바이오틱스는 어느새 비타민을 누르고 1위인 홍삼에 이어 2위로 올라섰다. ‘프로바이오틱스’는 원래 ‘유산균’이라고 했는데 […]
