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콩팥병, 단순 피로증세로 오해하기 쉬워

콩팥병, 단순 피로증세로 오해하기 쉬워

콩팥은 배의 등 쪽에 쌍으로 존재하며 노폐물을 배설하고 체내 항상성을 유지하는 기관이다. 그런데 국민건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년 사이 만성 콩팥병 환자 수가 지속적으로 늘어 35% 가까이 증가했다고 한다. 조기에 진단을 받으면 치료가 충분히 가능하다. 하지만 악화되면 투석이나 신장이식까지 해야할 수도 있으므로 지속적인 예방 관리를 하는 것이 매우 중요하다. ■ 만성 콩팥 질환이 생기는 이유 콩팥병 […]

피곤 탓에 입안이 계속 헌다? ‘두경부암’ 일수도

피곤 탓에 입안이 계속 헌다? ‘두경부암’ 일수도

두경부암은 매년 환자가 늘어나고 있지만 비교적 덜 알려져 있어 환자 스스로 암이라는 것을 인지하지 못하는 경우가 많다. 두경부암은 호흡, 식사, 말하기 등 일상생활에서 매우 중요한 역할을 하는 기관인 만큼 조기진단이 중요하다. ■ 고령, 남성일수록 발병률 높아져 두경부암은 주로 중장년층에서 발생한다. 보통 50대부터 많이 발병하는 질환이지만, 나이가 들수록 발병률이 더욱더 높다. 또 여성보다는 남성에게 더 쉽게 […]

40대 이후 늘어나는 여성형 탈모의 관리법

40대 이후 늘어나는 여성형 탈모의 관리법

40대가 된 이후로 머리카락이 많이 빠져 고민인 여성들이 많다. 남성형 탈모와는 다른 여성형 탈모에 대해 알아보자. ■ 여성형 탈모 자가진단 리스트 – 하루에 빠지는 모발의 개수가 100개 이상이다. – 모발이 가늘어지고, 전보다 가르마가 넓어졌다. – 윗머리 볼륨감이 줄고, 두피 속이 눈에 띄게 보인다. – 모발이 건조하고 푸석푸석하다. ■ 남성형 탈모와 다른 점 남성형 탈모는 이마가 […]

갑작스런 홍역 유행 조짐, 대처법은?

갑작스런 홍역 유행 조짐, 대처법은?

최근 들어 전국적으로 홍역 환자가 발생하면서 불안감이 높아지고 있다. 홍역은 전염성이 매우 높으므로 각별한 주의가 필요하다. ■ 홍역에 걸리는 이유 홍역은 바이러스 감염에 의해 발생한다. 증상으로는 기침, 콧물, 결막염과 함께 몸에서 열이 나고 얼굴에서부터 몸까지 붉은색의 발진이 나타난다. 한번 홍역에 걸린 후 회복되면 면역이 생겨 또다시 홍역에 걸리지는 않는다. 그러므로 미리 예방 백신을 맞는 것이 […]

간헐적 단식 열풍, 부작용과 주의할 점은?

간헐적 단식 열풍, 부작용과 주의할 점은?

한 TV 프로그램에서 간헐적 단식에 대해 다루면서 관심을 갖는 사람들이 늘었다. 간헐적 단식의 방법과 주의사항에 대해 알아보자. ■ 간헐적 단식의 방법 간헐적 단식 방법은 하루 16시간 공복을 유지하는 방법, 일주일에 2회 정도 24시간 공복을 유지하는 방법 등이 있다. 간헐적 단식을 할 때는 정해진 시간 동안만 식사하고 그 외에 시간에는 철저히 단식한다. 식사를 할 때는 음식을 […]

눈앞에 벌레가 떠다닌다면, ‘비문증’ 일 가능성 높아

눈앞에 벌레가 떠다닌다면, ‘비문증’ 일 가능성 높아

비문증으로 안과를 찾는 사람들이 점점 늘고 있다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 2016년 22만 2,428명으로 2014년 대비 14% 증가했다. 발병 연령층은 대부분이 40대 이상이지만 최근 스마트폰, 컴퓨터, 과로 등이 지속되면서 눈의 피로도가 높아져 20~30대층에서도 빈번하게 발생하고 있다. 만약 다음과 같은 증상이 나타난다면 비문증을 의심해 볼 필요가 있다. ■ 비문증 자가진단 리스트 – 눈앞에 까만 점, 벌레, 실, […]

속이 답답 체한 느낌, ‘협심증’일 수 있다고?

속이 답답 체한 느낌, ‘협심증’일 수 있다고?

협심증이란 심장근육에 혈액과 산소를 공급하는 관상동맥이 좁아져서 생기는 질환이다. 심장에 충분한 혈액 공급이 줄어 산소가 부족해지면서 가슴에 통증을 느끼게 된다. ▣ 남성 협심증과 여성 협심증은 달라 남성 협심증은 가슴이 조이는 통증과 불편함이 왼쪽 가슴에서 나타난다. 반면, 여성들은 가슴 중앙이나 명치에서 답답함을 느끼며 체한 느낌이나 구토, 숨이 차는 등의 증상이 동반되어 체한 것으로 오인하여 치료를 받지 […]

계속되는 수면장애, ‘하지불안증후군’ 일수도

계속되는 수면장애, ‘하지불안증후군’ 일수도

평소 늦은 시간까지 다리가 저리고 아파 잠이 들기 힘들다면 단순 불면증이 아닌 하지불안증후군일 수 있다. 하지불안증후군은 국내 성인 인구 7%정도가 앓고 있을 정도로 많이 발생하는 질환이지만 잘 알려져있지 않아 제대로 된 치료를 받는 사람이 드물다. ▣ 다리에 이상한 감각 느껴진다면 하지불안증후군이란 다리에 이상한 감각이 느껴지고, 무의식적으로 다리를 움직이고 싶은 충동이 드는 질환이다. 더불어 통증과 간지러움, […]

노인 폐렴, 폐암보다 더 무섭다

노인 폐렴, 폐암보다 더 무섭다

통계청의 발표에 따르면 폐렴이 국내 사망원인 4위를 차지한다고 한다. 특히 노인이 걸릴 경우 사망위험이 70배 이상 상승하는 무서운 질환이다. 하지만 이러한 폐렴의 위험성이 쉽게 간과되고 있어 주의가 필요하다. ▣ 폐렴이란 무엇인가 폐렴은 각종 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의해 기관지와 폐에 염증이 발생하는 호흡기 질환이다. 특히 감기, 독감 등 선행 질환에 의해 발병하는 합병증인 경우가 많다. […]

목감기인줄 알았는데… ‘급성후두염’ 주의

목감기인줄 알았는데… ‘급성후두염’ 주의

갑자기 떨어진 기온 때문에 감기 증상이 나타나는 사람들이 많다. 환절기에 가장 흔한 증상은 목이 붓고 목소리가 쉬는 것인데, 이는 단순 감기가 아닌 급성후두염일 수 있다, ▣ 급성후두염이란? 우리 몸에 후두 점막은 공기를 가습하고 이물질을 걸러내는 역할을 한다. 그런데 기온이 떨어지면서 몸의 면역력이 저하되고, 공기가 건조해져서 약해진 호흡기 점막에 바이러스가 침투해 후두염에 걸리는 것이다. 초기 증상은 […]

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